Aqua Fitness Rückbildung
Unsere Aqua Fitness Rückbildungskurse sind ideal, um schon 6 bis 8 Wochen nach der Geburt den Beckenboden gezielt zu trainieren und die Bauchdecke wieder in Form zu bringen.
Zudem wird die durch das Tragen des Babys angespannte Schulter- und Rückenmuskulatur gestärkt. Muskuläre Dybalancen nach Schwangerschaft und Geburt werden sukzessive ausgeglichen und das Bindegewebe gekräftigt.
Du hast keine Möglichkeit, ohne dein Baby zum Kurs zu erscheinen? Kein Problem – in einer Trageschale oder dem Autositz kannst du deinen Schatz unmittelbar in deiner Sichtweite am Beckenrand behalten.
Aqua Fitness Rückbildung
EUR 155,-10+1 Kurse
- á 30 Minuten
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